位置境域 思茅区位于云南省南都、普洱市中部，地处北纬22°27`-23°06`，东经100°19`-101°27`之间。东连江城县，西接澜沧县和景谷县，南邻西双版纳州，北临宁洱县。东西长118公里，南北宽72公里，总面积3928平方公里。 地形地貌 思茅区境内呈不规则的三角形，东西横距长，南北纵距短。地势西北高，东南低，中部隆起。境内诸山均属横断山脉的无量山南延部分，山峦重叠，河流纵横，山脉和峡谷相间分布，构成中山深谷地貌。最高的西北部大芦山，海拔2154.8米，最低的澜沧江边小橄榄坝海拔578米。 气候 思茅区属低纬高原南亚热带季风气候区，境内立体气候明显，有北热带、南亚热带、中亚热带和北亚热带4个不同的气候类型，具有低纬、高温、多雨、湿润、静风的特点。年均气温17.8°c，年均降雨量1524.4毫米，无霜期318 天，冬元严寒，夏元酷暑，四季温和。 水系 思茅区主要河流有澜沧江干流及其支流小黑江、曼老江、大中河、大开河、五里河、倚象河、软桥河、踏青河，澜沧江干流在思茅区境内长64公里。